english  

Angebot Studio

PERSONAL TRAINING nach Mass

 

Mein Angebot für SIE


— individuell und massgeschneidert

In einem Erstgespräch (Eintrittsgespräch) werden IHRE individuellen Bedürfnisse ermittelt und Ziele gesteckt. Dementsprechend wird IHR Trainingsplan auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse abgestimmt.

In folgenden Bereichen kann ich Ihnen meine fachspezifischen Kenntnisse anbieten:

  • Kraft, Beweglichkeits- und Koordinationstraining
  • Ausdauertraining
  • Bodyforming, Bodytoning, Bauch-Bein-Po-Training
  • Rumpfstabilisation
  • Gleichgewichtstraining

Gewichtsreduktion: gezielte Ernährungsumstellung in Kombination mit Bewegung

PERSONAL TRAINING ist mehr ...

... es ist effizient und garantiert Erfolge!

Die gemeinsam gesteckten und realistischen Ziele mit der individuellen Trainingsplanung und ‑umsetzung bringen bald sichtbare Fortschritte.

... es motiviert und macht Spass und Lust auf mehr!

Ich als Trainingspartner begleite Sie und unterstütze Sie mit Freude und Motivation auf Ihrem Weg zum Erfolg. Spürbare Veränderungen, messbare Erfolgsresultate und ein gesteigertes Lebensgefühl bringen neue Qualität in Ihr Leben.

... und vor allem es ist NIE langweilig!

Durch eine abwechslungsreiche Trainingsgestaltung mit Elementen aus den verschiedensten Bereichen wie Power Yoga, Pilates, Kick Power, Body Toning, Hantel Training, Theraband, T‑Bow usw... ist Langeweile kein Thema.

Ich bin davon überzeugt, dass mit Ihrem Einsatz alles möglich ist.

Lassen Sie uns diesen Weg gemeinsam gehen!



weiterblättern zu Pilates Reformer...       zur Übersicht...

© 2009-2021  www.wellbalanced.ch  | Impressum/Datenschutz | english | Zum Seitenanfang