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T-Bow

T‑Bow

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T‑Bow der multifunktionalste Trainings- und Therapie-Bogen trainiert Kraft, Ausdauer, Balance, Koordination und Beweglichkeit gleichermassen. Dieses clevere und einfache Trainingsgerät ist auf beiden Seiten nutzbar – ähnlich dem Step und als Schaukel.

Rumpfmuskeln sind durch die runde Bogenform stärker gefordert als auf flachem Boden. Der T‑Bow als Schaukel stabilisiert die Gelenke und spricht auch die tiefen Stabilisationsmuskeln an. Mit dem zusätzlichen T‑Bow Stretchbandset kann die Leistung individuell dosiert und gesteigert werden. Regelmässige Übungen und sich strecken über den T‑Bow lassen funktionell bedingte Rückenschmerzen oft verschwinden.

T‑Bow wird in jedem Alter erfolgreich eingesetzt in Gruppenlektionen, alleine zu Hause, im Personal Training oder gezielt in der Therapie.

T‑Bow ist eine Erfindung der Schweizerin Sandra Bonacina (Physiotherapeutin / Sportlehrerin) – siehe auch www.T‑Bow.com

T‑Bow Jutta FürstT‑Bow Jutta FürstT‑Bow Jutta Fürst



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