Willst Du veränderung? Dann bist Du hier richtig!

Mit voller Energie, mehr Lebensfreude & DEINEM Traumbody in
ein neues Leben!

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Jutta, DEIN persönlicher FITNESS- und ERNÄHRUNGSCOACH

Womit kann ich Dir helfen?

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Du kämpfst mit ÜBERGEWICHT, mit diversen Beschwerden und weisst nicht, wo Du beginnen sollst - Du hast nur einen WUNSCH - schmerzfrei, fitter & voller Energie zu Deinem Traumbody zu kommen!!
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PERSONAL TRAINING
ERNÄHRUNGSBERATUNG

Mit meiner Methode räumen wir gemeinsam Schritt-für-Schritt Deine Beschwerden aus dem Weg, während wir gleichzeitig Dein Mindset stärken, damit Du jedes Ziel auch sicher erreichst. Außerdem bekommst Du individuellen Support, wann immer Du ihn brauchst!
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Was meine Kunden sagen

“Immer wieder neu und abwechslungsreich führt Jutta durch die Lektion. Die Umstellung auf online hat sie, nachdem ich schon mehrere Jahre die Kurse vor Ort besucht habe, toll gemeistert und für uns Kunden perfekt organisiert. Sie motiviert, korrigiert und geht auf jeden Einzelnen ein. Deswegen 5 Sterne“
Katja Pfluger
“Die Personal Trainings mit Jutta sind jedesmal wohltuend und abwechslungsreich. Ihr Programm ist professionell aufgebaut, auf mich abgestimmt und ihre Lebensfreude überträgt sich auf mich. Ich kann wellbalanced jedermann/frau nur empfehlen. Vielen Dank Jutta!
Claudia W.
“Dank Jutta esse ich jetzt nach 3 Wochen noch seltener tierische Produkte - ich weiss jetzt, wie ich sie ersetzen kann. Ebenso ist eine Mahlzeit ohne Früchte oder Gemüse nicht mehr komplett. Die Hülsenfrüchte habe ich neu kennen und lieben gelernt. Auch wenn ich das alles vorher schon wusste, und versuchte umzusetzen, war es trotzdem nicht in meiner täglichen Routine. Auch mein Körpergewicht hat sich reduziert und vor allem der Umfang an den Oberschenkeln wurde auch weniger.“
Lilly Röthlin

Meine Herzensangelegenheit

Meine Mission ist es Dir zu mehr Leichtigkeit, Energie, Lebensfreude – und vor allem zu DEINEM TRAUMBODY zu verhelfen. Ich konnte schon sehr vielen Menschen dabei unterstützen ihre Gesundheit zu verbessern und ihren Körper zu transformieren. Willst Du auch endlich etwas ändern und es in Angriff nehmen?
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Mit klarem Plan zu nachhaltiger Gesundheit & Lebensfreude - egal in welchem Alter, egal mit welchen Handicaps - ich mache Dich wieder fit und lebenfroh!

1.

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Zu Beginn steht ein erstes unverbindliches Erstgespräch für eine Standortbestimmung bei der wir herausfinden, auf welchen Gebieten Du Unterstützung brauchst.

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2.

Individuelles Erfolgskonzept

Auf Grundlage Deines Bedarfs erarbeiten wir ein speziell auf Dich abgestimmtes Programm, das zu Dir und zu Deinem aktuellen Alltag passt und Dich vor allem so schnell wie möglich an Dein Ziel bringen wird.

3.

Der Weg zum neuen Lebensgefühl!

Der wichtigste Part: Wir setzen alle Maßnahmen um und Du freust Dich über positive Veränderungen, die nicht nur für Dich sichtbar & spürbar sind, sondern auch für Dein Umfeld. Ein völlig neues Lebensgefühl erwartet Dich!

Hi, ich bin Jutta, Personal Trainerin & Ernährungscoach!

Seit vielen Jahren unterstütze ich leidenschaftlich gerne Frauen auf dem Weg zu ihren Zielen – sowohl live im eigenem Studio als auch online.

Es gehört zu meiner täglichen Routine meine Kundinnen zu mehr Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Schmerzfreiheit zu führen. Es ist mein Leben und ich liebe es!

Mit meinem 50. Geburtstag spürte ich jedoch, dass ich teilweise nicht mehr die Energie und Freude hatte, die ich von mir kannte und mir wünschte.

Mehr über Jutta erfahren

Qualifikationen

  • Holistische Ernährungsberaterin – Akademie der Naturheilkunde
  • Hormon Coach - Hormonakademie
  • Pilates Trainerin
  • Hormon-Yoga Trainerin
  • Mind Body Trainerin
  • Power Yoga Instuktor Level II
  • TRX Trainerin
  • ACSM Health Fitness Instructor - Personal Trainer-Lehrgang an der Sportuniversität Basel

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